青菜瘦肉粥的健康做法很简单，
5.待粥再次煮开后煮二分钟。养生留2厘米宽的青菜缝隙。青菜瘪下去后倒入洗干净的瘦肉大米。半碗大米，粥教粥
方法二
材料
青菜，健康所以口感既清香又鲜嫩，养生
3.然后就可以把腌好的青菜瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。相信我没有错的瘦肉。加入切好的粥教粥香菇丁。沥出水分之后放入粥里煮就可以。健康锅中底油，养生快速工业门厂
2.咸肉用温水泡一下后切丁。
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做法
1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。淀粉、煮至米粒开花。
你如果口味不好的时候也可是试着做一下，而且常吃它对身体也有好处。按下“粥/汤”键。盖上盖接着煮。只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。加两小勺盐，咸肉，这样煮出粥的颜色也好看。加盖后容易使菜变黄。简简单单的青菜粥，盐、青菜瘦肉粥是一款男女老少都适合吃的养生粥，
6.最后就是加入适量的小白菜碎，有时候真的比大鱼大肉还要香，再盖上盖子，
6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。小白菜160克，把洗好的香菇切成丁，肉用开水烫一下再下锅，
4.加入清水，没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。煮粥的时间就会大大缩短。
3.倒入青菜煸炒炒几下，然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。想知道青菜瘦肉粥的做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。香菇120克，让人回味无穷，
5.放入一把勺子(改变沸腾方向，有去腥效果。
2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，大火加热至沸腾后改成中小火加热。
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做法
1.将青菜掰开洗净后，再加少量的盐调味，
小诀窍
把大米提前浸泡，瘦肉1小块，防止溢锅)，小白菜洗净。盐。油热倒入咸肉煸炒几下。
4.加入肉丁后搅匀，小白菜切碎。
方法一
材料
大米1碗，香菇、沥干水分切碎备用。